Aktuální rozvrh
7:15-8:15 | 8:15-9:15 | 10:00-11:00 | 11:00-12:00 | |
Pondělí | Zumba (Erika) | |||
Úterý | Kruhový trénink (Katka) | FitBox (Katka) začátečníci + mírně pokr. | ||
Středa | ||||
|---|---|---|---|---|
Čtvrtek | ||||
Pátek | FitBox (Katka) začátečníci + mírně pokr. | 9:15-10:15 SM Systém (Martina) | ||
Sobota | Thai Box-robics (Katka) | FitBox (Honza) začátečníci + mírně pokr. |
15:00-16:00 | 16:00-17:00 | 17:00-18:00 | |
Pondělí | FitBox (Jana) začátečníci+ mírně pokr. | ||
|---|---|---|---|
Úterý | Gravidjoga (Tereza)cvičení pro těhotné | Power joga (Petra) začátečníci | Thai-Box-robics (Katka) |
Středa | FitBox (Honza) začátečníci + mírně pokročilí | ||
Čtvrtek | |||
Pátek | FitBox (Jana) začátečníci + mírně pokr. | ||
Sobota |
18:00-19:00 | 19:00-20:00 | 20:00-21:00 | |
Pondělí | Pilates (Dája) pokročilí | Pilates (Dája) začátečníci | Pilates (Dája) začátečníci |
|---|---|---|---|
Úterý | Pilates (Žaneta) pokročilí | Zumba 1.p (Monika) | |
Středa | Kruhový trénink (Ruda) v angličtině | Tae-Bo (Katka) | Zumba (Helena) |
Čtvrtek | FitBox (Jana) začátečníci + mírně pokr. | Pilates (Lenka) začátečníci | Zumba 1.p (Monika) |
Pátek | SM Systém (Martina) | ||
Neděle | FitBox (Katka) mírně pokr. + pokročilí |
Středa 02. června 2010 | 17:11:00 | Komentáře:18 | Rozvrhy
Dobrý den , chěla jsem se zeptat na cvičení pilates, které pořádáte v pátek od 10.00, jestli je vhodné pro začátečníce. Děkujiza odpověď. M.
Páteční lekce od 10h je vhodná pro všechny včetně začátečníků.
Dobrý den, chtěla bych se zaptat na cvičení pilaes v pondělí od 20:00-21:00 h. Jsou ještě volná místa? Dkuji za odpověd.
Volná místa jdou zjišťovat, když se přihlásíte do online rezervaci (na této straně vpravo nahoře), pokud nemáte vlastní účet, tak funguje login: host a heslo: host. Pak stačí dát nová rezervace, vybrat pilates 2.p a uvidite rozvrh včetně obsazenosti daných hodin. 
Dobrý den , chtěla bych se zeptat, zda u vás mohou na lekce pilates i muži. Děkuji za odpověd.
Kateřina Smolková
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je kruhový trénink vhodný i pro někoho, kdo je úplný začátečník a vůbec necvičí? Děkuji P.
Doporučuji před první návštěvou kruhového tréninku si alespoň 5-6x zacvičit (alespoň doma), jinak druhý den po kruhovém tréninku bude tělo protestovat 
Dobrý den chtěla jsem se zeptat,jestli můžu až teď jako začátečník nastoupitna fitbox,díky za odpověd Tereza
Dobrý den, zajištujete u vás hlídání dětí(6měs.),chtěla bych chodit na zunmbu.Děkuji.
Dobry den, tuto sluzbu momentalne neposkytujeme.
Dobrý den, plánujete od září změnu rozvrhu pilates pro začátečníky? Je možné, že by začátek byl dříve? Od 16 nebo 17hod. Děkuji
Uvažujeme, ale bude záležet na instruktorkách, jestli budou moci...
Dobrý den,
uvažujete o lekcích Zumby v odpoleních hodinách?
Děkuji
Pokusíme se nějaké odpolední lekce vypsat. Když se to nepovede od září, tak snad od října určitě...
Dobrý den - jsem už 2měsíce po porodu a chtěla bych se začít hýbat. Je vhodné začínat s pilates? Vím, že nic rychlého nesmím a navíc je cvičení nutné upravit. Je možná domluva s cvičitelkou, že by mě upozornňovala na cviky, které nejsou pro mne vhodné? A nevidím v rozvrhu, které hodiny jsou s hlídáním dětí. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, hlídání dětí je prozatím pozastaveno. Jak to bude v budoucnu zatím nevíme. Pilates vhodné určitě je, otázkou jen bude, kdy s ním po porodu začít. Doporučuji přijít na lekci Pilates a s instruktorkou se domluvit. Během 1-2 měsíců už byste jistě zvládla všechny cviky.
