Osobní trenér
- osobní fitness trenér Vám poradí, jak správně nastavit každý stroj ve fitness tak, aby vyhovoval velikosti Vaší postavy
- osobní trenér zkontroluje, zda při cvičení ve fitness správně dýcháte
- fitness trenér Vás naučí správně provádět jednotlivé cviky
- osobní trenér fitness Vám sepíše tréninkový plán a poradí, jak cviky správně kombinovat
- osobní trenér Vám doporučí, jakou zátěž při cvičení zvolit
- s pomocí osobního trenéra dosáhnete rychleji svých cílů !!!
Přijďte si zacvičit s osobním trenérem:
Dámský fitness PROFITSPORT Plzeň
Náměstí T.G. Masaryka 25
Pokud potřebujete jen během 1-2 tréninků ukázat, jak cvičit na jednotlivých strojích a jak tyto stroje správně nastavit, zvolte si tréninky pro začátečníky.
Tréninky pro začátečníky
- zpravidla stačí 1-2 ukázkové hodiny cvičení, abyste poté byli schopní sami na jednotlivých strojích v dámském fitness cvičit.
osobní trenér Honza Zavadil
- tel. 608 183 613
- e-mail: honza@profitsport.cz
Ceník tréninků pro začátečníky - 1 osoba
Ceník tréninků pro začátečníky - 2 osoby
- 1h cvičení + sestavení tréninkového plánu 600Kč
- 1+1h cvičení + sestavení tréninového plánu 1000Kč
Pozn. Cena se platí trenérovi na místě a nezahrnuje vstupné do fitness.
K sestavení tréninkového plánu je nutné nejprve vyplnit dotazník. Vyplněný dotazník můžete buď odeslat e-mailem nebo přinést osobně na první cvičení s trenérem ve fitness.
Tréninky s pravidelným dohledem
- větší počet tréninků je vhodný pro každého, kdo chce mít jistotu, že se naučí cvičit ve fitness správným způsobem nebo pro všechny, kteří nad sebou potřebují někoho, kdo by je ke cvičení více motivoval.
osobní trenérka Katka Boubínová
- tel. 724 983 159
- e-mail: info@katboufitness.cz
Cena za 1 osobu, zahrnuje vypracování tréninkového plánu
- 5 x 1,5h osobního tréninku.....1 900 Kč (380 Kč/trénink)
- 10x 1,5h osobního tréninku....3 500 Kč (350 Kč/trénink)
- 20x 1,5h osobního tréninku....6 000 Kč (300 Kč/trénink)
- 30x 1,5h osobního tréninku....7 500 Kč (250 Kč/trénink)
Pozn. Cena se platí trenérovi na místě a nezahrnuje vstupné do fitness.
