Fitbox Workshop nejen pro začátečníky
17.11.2011 9:00 - 11:00
Obsah Workshopu:
- rozbor - rozcvičky
- základní techniky úderů a kopů, mimo i na totem
- kombinace technik, dýchání, hudba
- provedení a technika posilování a strečinku
Během hodiny se cvičí - bandáže, pitný režim a ručník nutný!
Vstup: 130Kč
Přihlášky a platby na recepci nebo u instruktora, pozor počet míst omezen!
Instruktorka Petra Šedivá (Fitbox Advance)
www.petrasediva.cz (info@petrasediva.cz)
Středa 09. listopadu 2011 | 15:02:36 | Přidat komentář | Historie akcí
